Меры профилактики и методы лечения гриппа и ОРВИ
Симптоматика, которая вызвана вирусом гриппа, включает в себя: повышенную температуру тела, кашель, болевые ощущения в горле и голове, ломота в мышцах, озноб, заложенность носа, общая слабость организма, потеря аппетита.
При выше представленной клинике, Вас должны особенно насторожить следующие симптомы:
- Чувство недостатка воздуха в лёгких;
- Болевые ощущения или чувство тяжести в области груди или брюшной полости;
- Ломота в мышцах;
- Резкие головокружения;
- Сильная или стабильная рвота;
- Если симптоматика ослабевает, но спустя некоторое время снова обновляется вместе с повышенной температурой тела и сильным кашлем.
При появлении этих симптомов Вам нужно незамедлительно посетить врача для постановки диагноза и назначения дальнейшего лечения.
Как защитить себя и окружающих от гриппозной инфекции?
Используя данные рекомендации, Вы сможете обезопасить себя и окружающих Вас людей от воздействия вируса гриппа:
Процесс заболевания у больных людей может протекать от одного дня до недели после активного развития болезни. Дети, в особенности младшего возраста, могут болеть гриппом в течение более длительного периода времени.- Когда Вы кашляете или чихаете, прикрывайте дыхательные пути платком или салфеткой. После использования платок или салфетку необходимо утилизировать.
- Как можно чаще мойте руки с мылом, особенно после того, как прикрывали ими рот в момент чихания или кашля. Также следует использовать антисептики и прочие спиртосодержащие растворы для рук.
- Ограничьте прикосновения рук к носу, рту и глазам. Именно так распространяются микробы.
- Минимизируйте тесные контакты с людьми.
- Регулярно очищаете твёрдые поверхности, к примеру, ручки двери, с использованием антисептических средств.
В том случае, если Вы заболели гриппом, то Вам необходимо проболеть минимум неделю. Оставайтесь дома и минимизируйте контакты с другими людьми для того, чтобы не заразить их. Исключением может стать лишь та ситуация, когда Вам необходимо обратиться к врачу за оказанием медицинской помощи.
Часто для профилактики и лечения гриппа и ОРВИ врачи назначают противовирусные средства, например, Арбидол – узнайте подробнее об этом препарате.
Процесс лечения гриппа
Как показывает статистика, большая часть людей болеют лёгкой формой гриппозной инфекции и в процессе лечения не обращаются за медицинской помощью. Если Вы заболели, то Вам рекомендуется:
- Соблюдать постельный режим;
- Соблюдать правила гигиены: постоянно мыть руки, прикрывать рот или нос в момент кашля или чихания;
- Пить как можно больше жидкости, к примеру, кипячёной воды, клюквенного или брусничного морса, чая с лимоном;
- До прихода медицинского работника использовать следующие лекарственные препараты: сосудосуживающие средства (для облегчения процесса дыхания через нос), жаропонижающие и обезболивающие лекарства (только в том случае, если температура тела превышает значение в 38.5 градусов).
